مشروبات منعشة تخلصك من العطش في فصل الصيف
السلام عليكم
سنقدم لكم اليوم مشروب منعش لكي يخلصكم من عطش يوم كامل في فصل الصيف . كلنا نعرف ان في الصيف تكثر السياحة والانشطة المختلفة من تجوال وسباحة وسفر وللاسف كلنا يعرف انه كلما زادت حرارة لاانسان ونشاطه ازداد عطشه وازداد شربع للماء بكميات كبيرة في اليوم ولهذا اخترنا لكم اليوم مشروب سيساعدكم ان شاء الله على مقاومة الحر والعطش ويمدكم طاقة كامل اليوم لتقوموا بنشاطاتكم دون الحاجة لشرب الماء كل دقيقة
المشروب الذي اخترناه هو عصير الطماطم
المكونات
حبتين طازجتين الطماطم
ماء
ملح
فلفل
سكر
التحضير
نقوم بتقطيع الطماطم الى مربعات متزسطة ثم نضعها في قدر ونتركها على النار لمدة 1 دقائق
بعدها نطحنها ونضيف للخليط الماء والملح والفلفل للنكهة وبعد ان تبرد نضيف فوق العصير السكر حسب الرغبة
ونضع العصير في الثلاجة
نشرب منه كاس كل صباح وشاهدو الفرق
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق